360常识网:科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活百科知识大全网! 生活 健康 人群 饮食 母婴 美容 减肥 情感

360做菜网

清炖鳌花鱼的做法

    鳌花鱼就是“鳜鱼”。这条鳌花鱼是一条野生的,和超市卖的鳜鱼相比花纹类似,但是体型明显的不同。野生的体型细长,并且鱼嘴尖尖的。因为这条野生的鳌花鱼非常新鲜,所以宰杀之后,冷藏2小时就直接清炖,味道鲜鲜鲜。

    主料

    鳖花鱼1条

    辅料

    油1汤匙  盐6克  生抽1汤匙  黄酒1汤匙  1汤匙  葱姜蒜适量

    清炖鳌花鱼的做法

    1.把鳌花鱼收拾干净

清炖鳌花鱼的做法

    2. 放入冰箱冷藏2小时

清炖鳌花鱼的做法

    3. 热油,放入葱姜蒜炒香

清炖鳌花鱼的做法

    4. 放入鳌花鱼,旺火烹入黄酒

清炖鳌花鱼的做法

    5. 烹入

清炖鳌花鱼的做法

    6.加适量生抽

清炖鳌花鱼的做法

    7. 加水烧开,撇净浮沫

清炖鳌花鱼的做法

    8. 加盐调味,炖制5分钟

清炖鳌花鱼的做法

    9. 翻面再炖2分钟,旺火收汁,即可关火

清炖鳌花鱼的做法

    10. 出锅装盘,即可上桌品味

清炖鳌花鱼的做法

    烹饪技巧

    1、凡是宰杀的活鱼最好冷藏2—3小时之后再烹制。便于肉质的松弛。 2、这道清炖鱼,只加了葱姜蒜,味道非常鲜美。

上一篇:粉丝萝卜汤的做法

下一篇:香葱火腿西兰花的做法