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红烧蒜香鲍鱼肉

用料
鲍鱼15只
猪排200g
适量
适量
生抽两勺
老抽1/2勺
生姜适量
蒜瓣8瓣
白糖1勺
辣椒适量
红烧蒜香鲍鱼肉的做法步骤
养生食谱大放送

   1.因为是干鲍鱼,得先泡发。鲍鱼干加水煮开,关火,泡发一整天,晚上再次换水,煮开,泡发一晚上,连续两天,变软即可。

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   2.鲍鱼干泡发好之后,每个都用刀划几下,以便更入味,但不要太用力,否则容易切断

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   3.猪瘦肉排骨凉水入锅焯一下,将水煮出

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   4.煮好之后用清水冲去沫,待用

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   5.准备好一大勺白糖,姜切片,干辣椒一个切碎,蒜瓣两瓣切大颗粒

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   6.锅内加油烧热

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   7.加入白糖,化开,化成麦芽

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   8.白糖化成像铁锈的颜色一样了,就倒入鲍鱼和瘦肉排骨,翻炒

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   9.翻炒均匀后加入步骤5中切好的佐料,炒香

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   10.再加入二分之一勺老抽,翻炒均匀后关火

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   11.砂锅内加入一瓶啤酒

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   12.再加入一些干辣椒,视自己能吃辣程度而定;再加入两大勺生抽

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   13.将炒过的鲍鱼盛入砂锅内

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   14.再加入一小勺盐,盐不要多放了,因为鲍鱼干本身就有咸味,用小火炖至啤酒烧干,大约需要1个半小时,1个小时之后要随时观察,以防烧焦

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   15.趁着炖的时候,将6瓣蒜瓣切成蒜蓉

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   16.倒入已经炖好的鲍鱼瘦肉里面,再加适量的鸡精,翻拌均匀

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   17.出锅装盘,一道蒜香浓郁,又香又辣的红烧鲍鱼就做好了。鲍鱼很有嚼劲,猪肉排骨却很软烂。这道菜适合重口味者。

小贴士

   鲍鱼干要提前泡发两到三天,先加凉水小火煮开,关火,泡发一整天,晚上再次换水,煮开,继续泡发一晚上,第二天又泡一个白天,鲍鱼干就乖乖就范,变得QQ弹弹,服服贴帖了。

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