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柠檬蜂蜜水的做法

    办公室里有妹子买来柠檬就会切成很多柠檬片,到处嚷着可以补充维生素C,减肥和美容,给大家分享柠檬片泡水喝的功效,同事们就将柠檬片泡在水里直接喝了。没有加蜂蜜和冰糖的柠檬水,口感很酸我个人喝不惯,但知道柠檬水的功效有很多,也就一咬牙喝了下去。关于柠檬水的功效真是太强大啦,大家可以自己百度查看很全面的功效哦!我主要教大家怎么制作柠檬蜂蜜水,买的柠檬太酸一次也吃不掉一个,剩下的柠檬该怎么保存呢?那么你就可以自己制作蜂蜜柠檬水,这样就可以储藏半个月以上的时间,平时没事时就喝柠檬蜂蜜水,配合运动来瘦身减肥多好啊!

    主料

    柠檬3个  蜂蜜200毫升

    柠檬蜂蜜水的做法

    1.准备好制作柠檬水的材料

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    2.用盐将柠檬表皮反复搓洗,这样可以起到杀菌的作用,可以洗去柠檬表面的农药和腊,如果家里有粗盐,最好用粗盐搓洗

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    3.用盐搓洗完后,加入适量清水于碗中,最好将盐水浸泡淹没过柠檬半小时,这样柠檬就基本洗干净了

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    4.将洗干净的柠檬捞出,用快刀将柠檬切成薄薄的片

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    5.然后按照一层柠檬倒入一层蜂蜜的顺序放好,蜂蜜的量要超过柠檬

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    6.将盘子盖上盖子后,密封后就可以放入冰箱保鲜室冷藏了,等一周左右时间就可以泡水喝了

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    7.放在密封的塑料杯内或者用玻璃瓶等都可以。

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