360常识网:科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活百科知识大全网! 生活 健康 人群 饮食 母婴 美容 减肥 情感

360做菜网

【韭菜鸡蛋饺子馅的做法】韭菜饺子馅的做法_韭菜鸡蛋饺子

  有人喜欢吃韭菜,有人热爱吃鸡蛋,还有人对饺子情有独钟。那么韭菜鸡蛋饺子馅您吃过吗?那么韭菜鸡蛋饺子馅您又会做吗?韭菜鸡蛋饺子馅是一道咸甜适中鲜美多汁的美食,那么韭菜鸡蛋饺子馅的做法具体是怎样的呢?韭菜鸡蛋饺子馅的热量又有多少呢?


韭菜鸡蛋饺子馅的做法

韭菜鸡蛋饺子馅是一款色味俱佳的美食,其中有健康的绿色蔬菜韭菜,还有可荤可素的营养鸡蛋。那么韭菜鸡蛋饺子馅的做法是怎样的呢,下面我们具体来了解一下。

  食材:饺子皮低筋面粉韭菜鸡蛋、盐、清水。

  做法:

  1、将面粉与水一起放入面包机。和面20分钟,成光滑面团后停机。将面团用湿布盖上,醒10分钟备用。

  2、锅里倒入多一些的油,热后加入打散的鸡蛋液,翻炒至蛋液凝固即可关火。然后再将大一些的鸡蛋块用铲子铲碎,晾凉待用。

  3、韭菜洗净后切成细碎状,越细碎越好。

  4、鸡蛋凉透后与韭菜拌在一起待用,切记先不要放盐,擀好面皮再放盐调拌。

  5、将面团擀成稍细的长条状,然后左右滚动着切成同等大小的剂子。左右滚动着切为隔开剂子防粘连。

  

  6、在小面剂子上撒上干面粉,挨个的按压扁后再打圈擀成中间厚四周薄的饺子皮

  7、将饺子皮平摊在手心,放入适量的刚刚拌好的馅料。

  8、将饺子皮卡在虎口处,让它自然形成对折形,用一折压一折的办法,从一侧开始捏饺子皮,而且折以后片为主,包成月牙形的饺子。饺子皮完全粘合后,要将最边缘部分反复的再捏个来回。

  9、每个饺子包好后,要留有间距的依次排放在托盘里,托盘里事先撒上一层的干面粉,防粘。

  10、锅里放清水,开锅后放入饺子,加盖大火煮,等再次开锅即可关火,并快速的捞出,以保韭菜馅的鲜嫩。

相关专题推荐:饺子的做法大全

相关专题推荐:韭菜饺子的做法大全

相关专题推荐:饺子馅做法大全

相关专题推荐:饺子皮

上一篇:【扁豆的功效与作用】扁豆的营养价值

下一篇:【鲅鱼馅饺子的做法】鲅鱼馅饺子怎么做好吃