360常识网:科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活百科知识大全网! 生活 健康 人群 饮食 母婴 美容 减肥 情感

360做菜网

【胡萝卜玉米排骨汤】胡萝卜排骨汤的做法_胡萝卜玉米排骨汤的功效

萝卜玉米排骨汤是一道营养搭配十分合理的菜肴,它含有蛋白质、脂肪、纤维素以及丰富的维生素等等,荤素结合也让饮食结构变得更加平衡。快点跟小编一起来学学吧。

萝卜玉米排骨

萝卜玉米排骨汤的做法很简单,如果加一根棒骨一起炖可以让汤更加鲜美。炖好后的汤带有萝卜玉米本身的甜味,不用加太多的调味料,既健康又美味。

材料:排骨、猪棒骨玉米萝卜山药、姜、盐

步骤:

(1)排骨棒骨焯水去沫,捞出备用;

(2)生姜切片备用,萝卜玉米山药切块备用;

(3)锅内盛清水,放入姜片,排骨小火煮;

(4)排骨小火炖半小时后加入萝卜玉米,继续小火炖;

(5)大概一个半小时,排骨熟烂到自己想要的程度后加入山药,等山药熟了后加盐关火!

相关专题推荐:玉米汁的做法大全

相关专题推荐:玉米粥的做法大全

相关专题推荐:松仁玉米的做法大全

相关专题推荐:玉米排骨汤的做法大全

相关专题推荐:玉米饼的做法大全

相关专题推荐:玉米

相关专题推荐:玉米淀粉

相关专题推荐:玉米

相关专题推荐:玉米

上一篇:【炒糯米的功效】炒糯米好吃吗_糯米怎么炒

下一篇:【蒸鸡蛋糕】蒸鸡蛋糕的做法_蒸鸡蛋糕放多少水